Entrei no mundo fitness há mais de 20 anos, após tomar a difícil decisão de abandonar a carreira em Engenharia de Produção para seguir minha verdadeira paixão. Como ex-gordinha, sei como é desafiador lidar com a autoestima e a imagem corporal. Essa escolha não foi fácil, mas me moldou e preparou para os sucessos que viriam.
Hoje, sou uma especialista em fitness e certificada como Fitness Trainer nos Estados Unidos, com mais de 35 certificações na área de treinamento. Ao longo da minha jornada, tive o privilégio de ajudar inúmeras mulheres a transformarem suas vidas através da prática regular de exercícios físicos.
Minha missão é guiá-las a superar suas inseguranças e a se sentirem confiantes em seus próprios corpos. A musculação e as aulas coletivas, como ginástica localizada, spinning, treinamento funcional e HIIT, não apenas moldaram meu corpo, mas também me ajudaram a superar a depressão e a recuperar minha autoestima.
Agora, quero compartilhar o prazer e os benefícios que experimentei, motivando mulheres a descobrirem o poder transformador do exercício físico e a se amarem mais a cada dia.
Estou aqui para mostrar que é possível mudar, que cada uma de nós pode encontrar a força dentro de si e se tornar a melhor versão de si mesma.